Muito se tem falado sobre o uso das mochilas que se levam para a escola. E muito se tem especulado também. Que são muito pesadas, que causam dores nas costas das crianças, que podem ocasionar más posturas, deformidades e até escolioses…
Através do mindfulness, a parentalidade é vivida do interior para o exterior. Quando se decide praticar a “parentalidade mindful”, a atenção foca-se no momento, adota-se uma postura de não julgamento e consegue-se agir perante o que está na origem do comportamento, desviando o foco do comportamento em si.
Todos ouvimos histórias em que a criança chora “baba e ranho”, os pais fogem com o coração despedaçado. Deixar a sua criança num local desconhecido, repleto de crianças, brinquedos e cores… poderá isto ser tranquilo?
Por norma, gostamos de aproveitar ao máximo as férias e dar-nos a certos “luxos” no que diz respeito à nossa alimentação, descorando algumas práticas de alimentação saudável que nos meses anteriores tanto nos tínhamos esforçado por manter.
Quem nunca ouviu falar do peixe-aranha? Escondido na areia do mar pode picar qualquer pé descalço e indefeso que por ali passe. Vamos saber o que fazer quando isto acontece?
Ouve-se um berro, logo seguido de choro de uma criança… corremos e, de imediato, encontramos o culpado: uma alforreca no meio da areia. E agora? O que fazer?
O verão é tempo de calor, brincadeiras ao ar livre, piqueniques nos pinhais, janelas abertas e casas arejadas. Como não há bela sem senão, não há verão sem insetos, insetos sem picadas e picadas sem borbulhas. E elas comicham, se comicham!
Sabia que se tem mais de 65 anos e sente palpitações pode estar em risco de Acidente Vascular Cerebral?
Com a chegada do verão, vêm os dias de praia, os piqueniques ao ar livre, os passeios nos parques e os cuidados com a exposição solar.
A CSB é uma vez mais pioneira em Portugal na utilização de meios tecnológicos avançados, ao serviço dos doentes e dos médicos.
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